纪兮知严肃纠正：“锻炼不分男女老少，况且太极拳是我国传统文化瑰宝！”
【看不出来啊，王大爷内心挺敏感啊！】
【哈哈哈哈哈哈王大爷想洗清王大爷的头衔，却永远也洗不清了！】
纪兮知好一会儿才安排好站位。
纪兮知在前面教拆解动作，其他几个嘉宾跟着依葫芦画瓢。
甭管对不对，但是锻炼和沉心静气的效果是达到了。
尤其是早上，太极拳动作柔和缓慢，放松心情极好。
还有纪兮知在前面一点一点指教，直播间粉丝看得都心动了。
早起有爱豆带着晨练，还能获得一整天的好心情，这谁看了不迷糊？
之前直播间粉丝们早起也就是看看纪兮知带着大家跑步晨练，可是这一次不一样了。
这一次，大家都切切实实动起来了。
【我现在总算是知道为什么纪兮知涨粉这么快了
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